Tavuk bonfile, tavuk göğsünün kemiksiz ve derisiz kısmından elde edilen, yağ oranı düşük, protein açısından zengin bir et çeşididir. Yumuşak dokusu ve kolay pişirilebilir yapısı sayesinde, diyet yapanların ve sağlıklı beslenmeyi tercih edenlerin favori seçimlerinden biridir.
Tavuk bonfile; ızgara, fırın, tava veya haşlama gibi farklı pişirme yöntemleriyle hazırlanabilir. Marine edilerek lezzeti artırılabilir ve baharatlarla zenginleştirilebilir. Salatalarda, sandviçlerde, ana yemeklerde veya farklı tariflerde kullanılabilir. Hem pratik hem de besleyici bir seçenek olan tavuk bonfile, öğünlerinize lezzet ve sağlık katman